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Meine kleine verrückte Welt…

Hallihallo Zusammen,

mein Name ist Susi :). Auf meiner Webseite geht es um Folgende Themen:

Bis 2015 immer im leichten bis starkem Übergewicht (max. 120kg)

Seitdem habe ich meine Ernährung, Einstellung und Denkweise umgestellt.

Ich habe 53kg nachhaltig und langfristig abgenommen.

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Ich habe vom Sportmuffel zum Kraftsportler aus Leidenschaft gewechselt.

Abnehmen ist keine Wissenschaft. Ich erkläre dir hier alles, was du wissen musst.

Zusätzlich bekommst du hier leckere und leicht umsetzbare FitFood Rezepte.

Ernährung – Basics

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Meine Abnehmreise von gesamt 53kg